Ja a mizofónia

Volám sa Monika, ešte stále som študentkou gymnázia a popri povinných školských aj nepovinných voľnočasových aktivitách sa venujem samovzdelávaniu o problematike mizofónie, nakoľko táto porucha do výraznej miery ovplyvňuje môj život- pretože ňou trpím. 

Výrazné symptómy tejto poruchy pociťujem už od trinásteho roku života. Popri absolvovaní liečby s odborníkom využívam aj vlastné copyngové stratégie, ktoré mi pomáhali pri zvládaní nepríjemných situácií, ktorým som bola každý deň vystavovaná. Rada sa podelím nielen o ne, ale aj o hocijaké pre Vás nezodpovedané podnety ohľadom problematiky, o akých mám vedomosť. Negatívne odozvy sa mi podarilo po absolvovaní terapie odstrániť takmer úplne.

V prípade akýchkoľvek otázok, či záujmu prezdieľať vlastné skúsenosti, ma neváhajte kontaktovať :)